一天一勺儿童安利蛋白质。注意水的温度 。水的温度控制在；温水，冷水，冰水都可以。但不能用太热的水或者开水。否则会破坏蛋白质的营养成分。 按照说明吃。 半勺 我买了一罐儿童蛋白质粉。是汤臣倍健的。是每日一次15g. 建议你少吃多餐。一天补充到20g