有一点 更主要的是心理作用 呵呵。很巧。我正在服用安利牌的蛋白粉。和天然B族维生素片（纽崔来）。我吃后效果明显。抵抗力增强了。现在好少感冒。我还在服用。真的有用。 我从小体质就差。经常感冒。吃药。打针。现在好多了。不凡你先买一罐试试。相信你一定会喜欢的。祝你身体健康。 蛋白粉主要含有人体所需的多种氨基酸,维生素,矿物质,微量元素等营养成分.适合体质比较虚弱的人,手术后的病人,运动量大的人,孕妇,发育成长的儿童等. 作用:1.提高人体免疫功能. 2.帮助伤口血液凝结和愈合. 3.调节体内水分平衡. 4.帮助制造体内各种酶等 安利产品价格比较贵,其实市场上还有其他品牌,其中有美国进口的,质量和价格都不错.你可以参考一下. 我也正吃着呢。应该说挺有效果的。我是一个体弱多病的女孩。从小抵抗力就特低。只要有点着凉就很容易感冒发烧。自从妈妈给我买了蛋白粉服用之后。抵抗力明显上去了。不会总觉得乏力。 我吃了两年了。每天按时定量的吃的。因为我马上要高考了。所以到现在没停过。但它的价格比较贵。我自身觉得应该不会有什么依赖性。别的有些产品我也吃过。好像“倍德服”（胶囊）“黄氏精”（口服液）也不错。它们的价格比较低。但也得服用一定的量。 你可以根据你自身的情况买来试试！ 不是身体特别差最好不要吃,小孩吃了怕早发育. 我觉得有点象猪吃精饲料(绝无骂人的意思哦),东西呢是好的,但如不是开刀手术,其他等大病最好不吃. 当然有效啦！纽崔莱已经是70多年的历史了！我以前也吃过。那时是胃不好。吃了几个疗程胃病就好了！而且他还是中国体育健儿们的唯一指定产品呢！国宝都只能用这个营养品了你还有什么不放心呢？